전체 글26 호혜성 법칙(Reciprocity): 작은 호의가 신뢰로 바뀌는 과정 인간관계에서 신뢰를 쌓는 것은 매우 중요한 요소입니다. 그런데 신뢰는 단순히 오랜 시간을 함께한다고 해서 형성되는 것이 아닙니다. 심리학에서는 ‘호혜성 법칙(Reciprocity)’이라는 개념이 이를 설명하는 중요한 원리로 작용합니다. 호혜성 법칙이란, 상대방이 먼저 받은 호의에 대해 보답하려는 심리적 경향을 의미하며, 이를 효과적으로 활용하면 긍정적인 인간관계를 형성할 수 있습니다. 이번 글에서는 호혜성 법칙의 개념과 작동 원리, 그리고 이를 인간관계에서 활용하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 호혜성 법칙이란?1) 호혜성 법칙의 정의호혜성 법칙(Reciprocity)은 인간이 누군가에게 도움을 받으면 본능적으로 그 도움을 갚고 싶어 하는 심리적 기제를 의미합니다. 이는 단순한 예의범절을 넘어서, 인간 본.. 2025. 2. 15. 고슴도치 딜레마: 가까워지려 할수록 멀어지는 이유 인간관계에서 친밀함을 원하면서도 일정한 거리를 두려는 심리는 많은 사람들에게 익숙한 고민일 것입니다. 너무 가까워지면 상처받을까 두렵고, 너무 멀어지면 외로움을 느끼는 이 모순적인 상황을 심리학에서는 '고슴도치 딜레마(Hedgehog's Dilemma)'라고 부릅니다. 이번 글에서는 고슴도치 딜레마가 무엇인지, 왜 발생하는지, 그리고 이를 조절하여 건강한 인간관계를 형성하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 고슴도치 딜레마란?고슴도치 딜레마의 개념고슴도치 딜레마란 인간관계에서 서로 가까워지고 싶어 하지만, 너무 가까워지면 상처받을까 두려워 다시 거리를 두려는 심리적 갈등을 의미합니다. 이 개념은 독일의 철학자 아르투어 쇼펜하우어(Arthur Schopenhauer)가 처음 언급했으며, 이후 심리학자 프로이트(.. 2025. 2. 14. 이전 1 2 3 4 5 다음
